Привіт усім кому не байдуже власне тіло та його можливості!
+38 050 954 91 70 Viber
Мене звати Сергій Мельник – являюсь фітнес-консультантом (Health Coach), провідним дипломованим фахівцем із трансформації тіла, МС з пауерліфтингу (жим штанги лежачи) та КМС з боксу. Також є діючим спортсменом з пауерліфтингу, точніше з однієї його дисципліни – жим штанги лежачи (найвище досягнення — Чемпіон світу з жиму штанги лежачи WPAU 2018). Якщо коротко, то здоровий і активний спосіб життя – це моє хобі.
Моя пригода зі спортом почалася ще в далекому 1990 році, коли більшість дітей на безкоштовній основі мали можливість вільно відвідувати різні спортивні гуртки та секції. Найперше що я спробував – була вільна боротьба, далі був футбол, баскетбол, легка атлетика.. У віці 12 років разом з друзями записались до єдиного на той час у м. Ковель тренажерного залу, що і дало поштовх та старт змінити себе як фізично так і зовні, адже на той час маючи проблеми з надлишковою вагою у мене було діагностовано приступи астми, які проявлялися у важкості дихання та періодичних спазмах дихальних шляхів. Але і це мене не зупинило. В 14 років активно почав займатися боксом, а в 2002 році став срібним призером чемпіонату України з боксу.
- В 2002 році виконав норматив КМС з боксу, ставши срібним призером чемпіонату України з боксу;
- В 2004 році закінчив РЕГІ (Рівненський економіко-гуманітарний університет) здобувши спеціальність: спеціаліст з фізичної реабілітації травм опорно рухового апарату та серцево судинних захворювань;
- В 2012 році виконав норматив МС з пауерліфтингу, а саме в окремій його дисципліні – жим штанги лежачи;
- В 2018 році закінчив НЕУ «Педагогічний коледж фітнесу» за напрямком: персональний тренінг (продвинутий рівень);
- 2019 рік — закінчивши навчання у Польщі, отримав диплом європейського зразку «Дієтологія та біологічно активні добавки»;
- Свою кар’єру фітнес тренера почав ще під час навчання в 2003 році та активно її продовжую розвивати до сьогодні.
Наразі працюю в мережі фітнес клубів Sport Life Луцьк як персональний тренер «Майстер тренер» Fitness & Wellness, фітнес-консультант (Health Coach) та фахівець зі здорового харчування. Також надаю онлайн послуги, навчаю персонал та мотивую до самореалізації та вдосконалення себе.
В цілому, ця галузь — це моя життєва пристрасть, окрім якої я не бачу нічого іншого. Я не намагаюсь вийти на показники тисяч клієнтів, моя діяльність полягає в підтримці преміум-сервісу, що дозволяє мені цим самим вийти за межі фабричного стилю, де кожен отримує базовий рівень обслуговування і ті ж самі шаблонні програми. Саме тому мій підхід є дуже персоналізований, що враховує тип тілобудови, антропометричні дані, склад вашого тіла, обмеження за станом здоров’я, цілі, задачі, доступні вам ресурси та конкретні переваги над іншими.
Мій онлайн сервіс базується на підтримці кожного вашого кроку 24/7 та щотижневими перевірками, які дають можливість переконатися що ви робите все, що потрібно аби бути на шляху до кінцевої мети.
Я пишаюсь своїм високим рівнем уважності та чіткої комунікації. Впевнений, що не досяжних цілей немає, є низькі задачі перед собою та відсутність необхідних знань для їх реалізації. Тому, в робочому нашому тандемі ви завжди будете мати всю необхідну інформацію, постійну мотивацію та життєву підтримку.
Щиро Ваш, Сергій Мельник
