Бокс

Відвідуючи мою дитячу авторську студію з боксу, кожна дитина поводиться по-своєму: хтось одразу відчуває себе розкуто, хтось трохи насторожений від оточення усього невідомого і нового. Та все ж, є одне спільне в усіх дітей, вони швидше звикають один до одного, стають одним дружним колективом, а зал стає для них місцем, де вони відчувають себе найбільш впевнено, спокійно і комфортно. Відчуваючи дружнє ставлення один до одного та дбайливу увагу тренера, дитина швидше розкривається і показує свої можливості.

Поєднання дитячих персональних тренувань та групових занять авторської студії дає прекрасний результат, і найголовніше приносять користь в розвитку унікальності дитини, впевненості у власних силах, можливість побороти власні страхи, активізувати життєві сили організму, ознайомитись з раціональним харчуванням, загартувати волю та зігнати зайву вагу.

Загалом, програми тренувань для кожного складаються індивідуально, з урахуванням фізичних можливостей, навичок, щільності тренувань, бажаного результату, емоційного стану. Чітко спланована і продумана програма дозволяє в оптимальні, відносно невеликі терміни, отримати максимум користі та ефекту.