У відповідь на попит сучасного ринку праці у сфері фітнесу та оздоровчої діяльності, маючи загальний стаж роботи у фітнес індустрії 21 рік, з яких 6 — на посаді керівника підрозділу тренажерна зала та персонального тренера «Майстер тренер» в мережі №1 фітнес клубів по Україні “Sport Life”, з метою задоволення вимог вибагливого клієнта та всебічної підготовки до професії “Інструктор тренажерної зали та персональний тренер з фітнесу”, мною створений комплексний курс, що готує фахівців в даній галузі.
+38 050 954 91 70 Viber
Якщо ти хочеш отримати кваліфікацію «інструктор тренажерного залу», почати роботу персональним тренером з фітнесу в найбільшій мережі по Україні “Sport Life” або ж як незалежний фрілансер, але при цьому відсутня базова освіта з фітнесу та фізичного виховання і спорту, чи можливо просто підвищити свій особистий рівень знань для досягнення успіху у обраному виді спорту, тоді співпраця з нами правильний вибір.
Співпрацюючи з нами на рівні інструктора тренажерного залу та персонального тренера, ви вивчите техніку вправ з вільною вагою, навчитесь правильно використовувати функціональне обладнання, а саме TRX петлі, гирі, мішки з піском, фітнес штанги, тощо…, використовуючи їх як інструмент для отримання бажаних результатів у клієнта (зниження та корекція ваги, збільшення м’язевої маси, розвиток фізичних якостей та функціоналу в цілому, загальнооздоровчий напрямок). Також навчитесь аналізувати основні схеми руху та самостійно розробляти вправи навіть для абсолютно незнайомого для вас тренувального обладнання.
Практикуючи та обговорюючи багато фітнес напрямків, ви дізнаєтесь принципи та методи створення тренувальних програм, адаптованих до різноманітних груп клієнтів, в залежності від віку, статі, стану здоров’я, фізичних можливостей та особистих уподобань людини.
За час проходження інтенсивного комплексного курсу “Інструктор тренажерної зали та персональний тренер з фітнесу” слухачі освоюють:
МОДУЛЬ 1.
Загальні положення:
- фітнес-інструктор, основні знання в галузі фітнесу;
- індивідуальні тренування — базова техніка вправ та особливості їх виконання
МОДУЛЬ 2.
Розширені знання в галузі фітнесу:
- роль персонального тренера та його значимість;
- функціональна анатомія, фізіологія, біохімія та біомеханіка руху;
- надання першої невідкладної допомоги;
- дієтологія та БАД
МОДУЛЬ 3.
Функціональне навчання:
- оцінка стану здоров’я та функціональних можливостей організму;
- статика, динаміка, стрейчінг
МОДУЛЬ 4.
Комплексний та практичний підхід до особистого зростання:
- побудова персонального навчального плану тренувань, враховуючи аспекти здоров’я та фізичної форми;
- психологічна мотивація в комунікації з клієнтом;
- міжособистісне спілкування та методи боротьби зі стресом у клієнта
МОДУЛЬ 5.
Бізнес-персональний тренер:
- проведення персональних тренувань сьогодні та в довгостроковій співпраці;
- методи та форми роботи з різними типами клієнтів — як з тими, хто відвідує фітнес-клуби, так і з іншими, хто цілеспрямовано шукає персонального тренера;
- як збільшити кількість своїх персональних клієнтів та механізми пасивного заробітку;
- інтернет маркетинг персонального тренера, соціальні сітки та їх можливості
